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怀孕你才知道的12个秘密,备孕来看看!

2015-04-05 16:16:24 出处:乖乖网 作者:杨珂 孕期注意事项
标签: 孕期注意事项    孕期生活   

二、没整形五官也变得不像自己

怀孕以后孕妈咪的眼耳鼻口都在悄悄地发生着变化,以为是不用整型也能变漂亮的哪种改变吗?错,有些带来的却是小病,妈咪需要对此特别留意啦!

怀孕,快乐,怀孕的,腹部,人生大事_9d76c62e1_怀孕的年轻妇女_创意图片_Getty Images China

1、看不清?!

黄体素分泌量增加和电解质的不平衡,容易引起角膜及水晶体内水分增加,形成角膜轻度水肿,会影响它保护眼球的功能,但一般在产后 6~8 週便会恢复正常,孕妈咪不必过于担心;尽量戴眼镜,如果需要戴隐形眼镜的话,记得一定要做好双手清洁以免感染。到了妊娠末期,泪液膜的均匀分佈遭到破坏,大部分孕妈咪泪液分泌量会减少,很容易造成乾眼症,所以要适量吃对眼睛有益的维生素 A、C 等营养素。

2、听不见!?

怀孕后常常老公在叫你听不见,要告诉他你不是故意的,是因为从怀孕早期开始,孕妇的低频区听力就有所下降,并在怀孕的中、晚期继续加重,这是正常现象。一般会在产后 3~6 个月恢复正常,所以请老公别因为叫不听而生气啦!

3、蛀牙、牙齿松动

同样因为激素的关系,孕妈咪容易出现蛀牙、牙齿鬆动、牙龈充血、水肿、增厚,以及牙龈出血等症状,一些孕妈妈还会发生唾液增多和流涎等现象,但这些改变都会随著妊娠的终结而恢复。

三、胸部变大却有副乳

有些人会认为孕期是继青春期之后胸部长大的第二个关键时期,这是没错的,孕期的胸部有时候甚至可以升大 2 个 cup 以上!但是除了变大的"好处"外,还会出现乳头、乳晕变黑的情况,有些人对此就没那么开心了,但这是为了出生后的宝宝能更加顺利地喝到母乳而做的淮备,产后就会恢复到原来的状态萝!

1、乳晕变黑

孕妈咪的乳晕与乳头颜色会因黑色素沉积而变深,这是孕期正常的生理变化,会在产后逐渐淡化。

2、胸部也有静脉曲张

在孕初期胸部会逐渐膨胀起来,变得十分柔软,乳头也会明显突出,此外乳房皮肤下的血管变得明显,可见静脉扩张,虽然有些妈咪会觉得恐怖,但这些都是为将来的哺乳做淮备,所以不需要特别的处理,只要根据乳房的长大幅度及时更换合适的胸罩就可以了。

3、出现副乳

孕妈咪如果发现自己有副乳,主要是因为激素改变刺激其它乳房变得更为明显,如果不是很明显地影响外观,孕妈咪不必过于担心,不明显的副乳可以藉助内衣的穿著来将脂肪移位,如果出现相当明显的小乳房,也可藉助手术来处理。

四、变成越来越累的"易怒母老虎"

1.体力下降到 0%

如果你正在怀孕且为第 5 周,搞不好你现在就正在打哈欠了,自从高中上课打瞌睡之后,这是第二次累到让人惊讶,很多妈咪多了下午必须小睡一下的行程,疲倦与无力都是怀孕早期莫名其妙的症状之一,没有人确切地知道这种疲劳症状是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮可能会让你感到特别困倦,所以在这段时间内好好地向老公要求休息的时间吧!

2.头晕目眩像坐玩云霄飞车

怀孕时循环系统的变化和压力,约有三分之一的孕妇会有头晕的现象,尤其在吃饱后、空气不循环的地方,或是强烈的阳光照射、过度疲劳、贫血、血糖太低都会加重头晕发生的机会,孕妈咪要避免长时间站立,记得一定要吃早餐和适当休息。

3.情绪化和易怒

孕妇情绪变幻莫测是常见的事,无论是感到惊喜,还是忧郁,开心或悲伤,无论是大笑或是落泪,都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑,甚至会不那么支持……但孕妇需要跟自己的伴侣解释:情绪大起大落是怀孕所致,自己需要另一半的理解和支持。

虽然很多人说"孕期是一个女人最美的时刻",但是竟然有那么多常人看似"不完美"的身体变化,小编提醒妈咪们千万不要为此而感到郁闷喔,因为这些美妙的变化都是为了孩子而做的准备~~~在小编的眼里这样的变化真的好美好美啊!

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