跟胎宝宝健康有关的食物传言，真假难辨？

真相：孕妈妈怀孕后，家里的老人会一再叮嘱不可吃生冷的东西，如西瓜、雪糕等等，将来对孩子的胃肠不好。其实这是没科学根据的，孕妈妈食用生冷食物只与自身胃肠消化有关，如果造成自己胃肠不适，应避免食用，但对胎宝宝来说，没任何影响。

传言4   孕妈妈吃羊肉，宝宝得羊癫疯？

真实与否：无稽之谈

真相：羊癫疯医学上称为癫痫。是一种常见的脑部疾病，发病原因多种多样，与美味的羊肉毫不相关。相反，羊肉是冬季滋补佳品，可帮孕妈妈在冬季补养气血、但提醒孕妈妈的是，因为羊肉性温产热量高，不宜顿顿食用。

传言5   孕妈妈吃火锅会流产？

真实与否：不一定

真相：其实有此传言不是火锅的问题，而是各种肉质涮品没被涮熟的原因。吃火锅时，人们习惯在煮开的汤料中将肉品稍烫即食，因为加热时间太短，不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，这些弓形虫幼虫便可通过胎盘传染给胎儿，严重者可导致流产或死胎。所以说，孕妈妈不是不能吃火锅，而是吃火锅时肉片要煮熟后再食用。

传言6   孕期吃桂圆宝宝眼睛亮？

真实与否：错误