孕期口腔问题，治不治，消炎药能吃吗？

营养均衡：孕妈妈除了增加营养摄入，还要保持营养平衡。在增加蛋白质提供之外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷的摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿发育也很有帮助。

定期口腔检查：最好在孕前就有定期的口腔检查和适时的口腔治疗。在孕期中也坚持定期口腔检查，因为口腔疾病会发展较快，定期检查能保证及早发现、尽早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期（4~6月）相对安全的时间治疗。

孕期口腔卫生：重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日有效刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，需要向专科医生说明情况，根据医嘱局部使用一些氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等处理口腔问题。

日常口腔护理小TIPS

1. 常漱口、多喝水

对于在孕期口味大变的孕妈妈，注意用餐前后的口腔卫生很重要。酸甜类食物需有所节制，因甜食在口腔中容易转化为酸性物质，腐蚀牙齿表面；另外如有孕吐现象，经常倒流的胃酸也会伤害牙齿，这时也要及时漱口，保持卫生。

2. 选用软毛牙刷

由于妊娠期间，牙龈黏膜容易充血红肿，孕妈妈应采用软毛的牙刷，而为了保持卫生，最好3~6个月更换一次。为了保持牙齿清洁，可以采用牙线，不宜选太粗或太细的牙线，因为过粗的牙线会增大牙齿的间隙，而过细的牙线容易割伤牙龈组织。

3. 摄取充足钙质和纤维

牙齿因酸性物质容易受到腐蚀而引起龋坏，孕妈妈应摄取更多富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。而食用粗纤维能够使延长咀嚼时间，让牙周组织产生良性的生理刺激，利于固齿。