返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 孕期 > 饮食营养 > 孕妇可以吃芒果吗?

孕妇可以吃芒果吗?

2015-06-02 14:52:36 出处:乖乖网 作者:园园 孕期饮食
标签: 孕期饮食    饮食营养   

【芒果糯米糍】

原料:糯米粉250克,芒果2个,细砂糖50克,芒果汁250ml,椰丝适量。

孕妇可以吃芒果吗?

做法:

1、芒果汁放入容器里,加砂糖搅拌均匀。

2、糯米粉慢慢倒入做法1.中 。

3、用打蛋器慢慢将糯米粉拌匀,直到没有了粒状的面糊。

4、盖上保鲜膜放入微波炉2-3分钟。(500W火力约3分钟,700W火力约2分钟。)

5、糯米团呈透明成团的状态即可,取出后迅速翻拌。

6、准备好纸模,备用。将芒果切开并切成小块,备用。

7、碗里放入适量的椰丝,备用。

8、将做法5.的糯米皮擀成圆片状。

9、利用手掌虎口,把芒果块包入糯米皮中。

10、搓成圆球形,收口朝下。

11、将糯米糍放入装有椰丝的碗里,让糯米糍的表面趁热并且平均的沾上椰丝。

12、做好的糯米糍放入纸模,即可。

Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号