看着肚子一天一天的变大,很大准妈妈担心妊娠纹越来越多,等生完宝宝后要怎样才能消下去呢?与其等妊娠纹越长越多,还不如预防妊娠纹的生长呢。
首先控制妊娠纹的办法首要就是控制体重,均衡营养。身边长纹厉害的妈妈都是怀孕后体重剧增。
然后坚持用护肤品给肚子作按摩。这个抹油不能敷衍了事。包括几小点。
1.用的时候,量一定要足
怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开,需要润肤霜的量更大,才能让皮肤保持润泽,让皮肤的延展性增强,否则,皮肤会先是出现瘙痒状况,接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张,很容易就断裂而产生妊娠纹了。
2.坚持涂抹很重要
坚持是任何事情成功的必备条件之一,对付妊娠纹也如此。光是每次抹得足够多,但不坚持,效果还是不好。
3.涂抹的位置和手法
涂抹时以腹部为主,顺便抹抹臀部和大腿内侧。皮肤总是从腹部开始被拉伸的。腹部的滋润工作做好了,抗拉伸能力增强了,就不太会牵扯到大腿和臀部皮肤。
4.时间的把握
过了三个月以后,小腹虽然没有凸起很明显,才微微隆起,但涂抹工作一定要开始了,不要以为皮肤还没有被拉伸就不用涂抹。记住,对付妊娠纹是以预防为主的,若真到皮肤拉伸出现裂纹,再做修复想恢复成原样是很困难的。
小编的话,看来预防妊娠纹最终的还是要控制体重的增长哦,各位准妈妈在孕期不要长太胖。