孕妇什么时候拍孕妇照最好？怎样拍出完美的大肚照？

五、拍摄前准妈妈需要做哪些准备工作

1、保存充沛的精力和体力

拍摄前一天晚上，应该早点休息，保证充足的睡眠，养足精神。

2、准备好拍摄需要用到的东西

如浅色的内衣裤、如是冬天拍摄要记得带上一件厚的外衣、隐形内衣、近视眼的准妈妈可以备一份儿隐形眼镜、以及纸巾等一般日常需用的东西。还需要带一些食物和水，以便随时补充能量。

3、查好行程路线。

4、多看看网上的摄影作品，对自己喜欢的风格、姿势、场景有一定的想法。

5、拍照当天和拍照前一天，要穿宽松的内裤，不要太勒紧肚子，以免有勒痕，拍出来不好看。

6、如果准爸爸没有时间一起去拍照，提前约好一位家人，请其预留出时间，陪同前往。

六、拍摄过程中的注意事项

1、化妆前要跟化妆师沟通自己想要的妆容，化妆品尽量少用，不要用含铅的，尤其是一定要避免把唇彩吃到肚子里。

2、拍摄的环境不要太封闭，以免空气不好、呼吸不畅。

3、在拍摄过程中，要跟摄影师沟通自己想要的效果，她会很专业的带你进入角色，可以很美好的享受整个拍摄过程。

4、巧妙利用灯光遮瑕，规避有瑕疵的地方，比如左侧脸部赘肉较多，就跟摄影师配合，多拍右侧脸部。

5、巧用拍摄角度，让脸部显得消瘦。脸部发胖的准妈妈可以多跟摄影师沟通，选择一些高角度视角，能显得脸部消瘦一点。

6、拍摄时间不宜过长，如果衣服选择比较多，可以减少套数或改期再拍。长时间拍摄，孕妇体力不支，容易影响胎儿。

7、动作不宜太大，不好做的动作不要强求。

8、拍摄场景要安全，不要选择高难度的、过于危险的，虽然现在都流行"水下"摄影，但准妈妈们可不要盲目跟风，如果是户外拍摄，也应该选择环境比较好的安全的地方。

七、邀请老公一起拍"三人"合影

大多数准爸爸都会陪准妈妈一起去拍照。有的准爸爸对照相积极热情些，那就多拍些合影；有的准爸爸不太喜欢照相，合影的张数就减少些。无论如何，建议准爸爸最好还是能参与拍照，让准妈妈感受到甜蜜幸福和关怀，会让孕妇照更完美！