孕妇为什么会打嗝？

6月7日在街上逛街，遇见了老熟人小何，她说已经怀孕了，可是怀孕之后近来一段时间，时不时的打嗝很烦人，上班的时候同事听见了烦，下班回家了亲人听见了也烦。弄得自己一直很纠结这个，问我有没有好的办法面对它。

在与小何详细了解了情况之后，我说这个打嗝情况是正常的现象，很多人都会出现这个症状，不必过于在意纠结。同时，我告诉小何，几个我遇到的病例都普遍关心的知识点，如下：

一、孕妇打嗝怎么回事？

1、可能是由于子宫随着胎儿发育继续增大，同时将孕妇体内的胃推向上方，将肠推向上方及两侧。 另外，孕妇腹中的胎盘能够分泌很对性激素，而且孕激素能够是胃肠道平滑肌的张力减弱，胃肠蠕动能力减弱，导致胃内食物排空时间的延缓，因此，孕妇腹部可能有饱胀感，出现打嗝的现象。

2、还可能是因为孕妇在孕期喝水比较少，吃的新鲜瓜果蔬菜比较少，或者运动量减少，以及每餐吃的食物过多，导致孕妇胃肠功能紊乱，从而促使胃肠消化不良，蠕动减弱，最后出现打嗝等现象。

二、孕妇打嗝一般有两种状态：打嗝打不出和打嗝想吐

1、孕妇打嗝打不出

这种情况一般是由于不断增大的子宫顶住孕妇的胃部，导致胃部不舒服，出现打嗝打不出现象。建议孕妇多喝一些蜂蜜水和白萝卜水等有助于排气的饮品，少食多餐，少吃一些容易胀气的食物，这样的话，孕妇打嗝打不出现象可能会明显减少。

另外，这种现象还有可能是孕妇着凉导致的，建议多喝热开水，热饮品，多注意孕妇肚子保暖，少吃容易产生胀气的生冷食物。比如，冷牛奶、豆制品等等。

2、孕妇打嗝想吐

孕妇出现打嗝、想吐的症状时，建议多喝点热开水或者口含姜片，可能会对想吐的症状有缓解作用。另外，平时多注意孕妇心里减压，因为心里压力过大也会造成孕吐症状加重。尽可能的选择舒适的就餐环境，增加孕妇食欲。多吃一些偏碱性的新鲜瓜果蔬菜等，防止孕妇胃酸中毒情况的发生，还可以多吃一些比较干的食物，减轻孕吐反应。

三、孕妇打嗝怎么办？

1、压眼球：孕妇打嗝时，可用手掌轻轻用压力压在眼球上，之后会有气体在孕妇的胃中排出来，打嗝现象可能会立即停止。孕妇打嗝如果按压眼球效果不是很好的话，可对孕妇上眼眶边缘稍加用力，按揉几次，打嗝现象一般也会消除。但是有眼部疾病比如青光眼和高度近视，以及心脏病的患者不宜用此方法。

2、舌头拉抻：孕妇打嗝时，还可以用一块干净的纱布包住舌头，用最方便的手指轻轻捏住舌头往外拉，此时孕妇会感到腹部有一股气体排出来，打嗝现象可能会停止。

3、饮温开水：孕妇打嗝时，采用老一辈普遍使用的方法，就是饮一口温开水，分七次下咽，待到最后一次下咽后，打嗝现象可能就会停止了。