预产期临近,除了到处打听前辈妈咪的分娩经历之外,千万别忘记为自己准备"待产包",不然待到宝宝发动就手忙脚乱了!那么细节上要注意些什么呢?一起来看看!
待产包里的必备物品包括几个大类:临产妈咪产前用品、新妈咪产后用品、宝宝用品以及出院衣物。在整理待产包之前,除了询问前辈妈咪,临产妈咪还应该询问一下分娩医院的医生护士:医院会提供些什么,提供多少。整理完待产包后,应当告诉准爸爸或家人自己的待产包放在何处,以免在户外突然发动,家里人不知道该去哪里找待产包。
●证件现金手册类
母子健康手册+身份证+现金银行卡
办理住院手续时的必备物品。母子健康手册建议预产期前2周开始每天携带。如今医院内外通常会有银行卡取款处,大笔的支出也可以进行刷卡,但是日常的费用还是准备一些现金为好。如果整个产检过程都是在分娩医院内进行的,那么临产妈咪不必携带户口本,因建卡时已做登记,夫妻双方都带好身份证以备不时之需即可。
●出院衣物
帽子(包被)+衣服+鞋子(手脚套)新妈咪需要:一顶出院帽、哺乳服、外套、两双棉袜、一双软底鞋。宝宝需要:婴儿服2套、小帽子、手脚套、包被。在医院住院期间,一般医院会提供新妈咪和宝宝穿着的衣物,当外出时,新妈咪记得要披一件外套,以免身体比较弱时吹风着凉。出院时,宝宝和新妈咪都"全副武装"起来,健健康康回到家里享受家庭的幸福吧!
●哺乳类
哺乳文胸+吸奶器+防溢乳垫+奶粉+小勺、碗
刚开始宝宝吸力会很小,新妈咪的奶水比较少,用吸奶器多吸几次可以促进奶水分泌。不过,只要新妈咪想要母乳哺喂宝宝,就必须给宝宝多吮吸自己的乳头,宝宝的吮吸是最好的"催奶"方式。随着母乳增多,新妈咪为防止胸前衣服都被浸湿的尴尬,一定要带上防溢乳垫,而且要勤换哦!母乳较少的妈妈在医院时可用小勺喂一些配方奶。
●补充体力类
饮用水+补充体力的食物
孕妈咪在经历阵痛时,很容易口渴,身边备一些饮用水和吸管方便饮用。阵痛也会消耗大量体力,一些可以迅速补充能量的食物也是非常必要的,如巧克力、粥等。
●记录宫缩类
钟表+纸+笔+杂志
当阵痛变得有规律,记录宫缩就成为一项重要的任务,因为根据宫缩的频率和间隔时间可以判断宝宝是否真正准备发动了。所以在待产室里,钟表、纸、笔是必备品,既可以用来记录阵痛强度的变化,又可以记录分娩时的心情和详细状况呢!
●宝宝用品类
湿纸巾+口水巾+纸尿裤+棉签
通常,湿纸巾都被用来给宝宝擦拭小屁屁,仔细的新妈咪可以为宝宝选用手口专用湿纸巾擦拭宝宝小手和小嘴。宝宝吃奶时,口水巾或小围嘴则可以垫在宝宝脖子处,以防宝宝嘴角溢出的奶水流到身上。有些医院会提供纸尿裤,但是每个宝宝的排便频率不同,如果不够就需要新妈咪自行准备了。棉签可以用来清洁宝宝的耳朵、眼角、鼻子、脐带等。
●个人卫生类
一次性内裤+成人纸尿裤+产妇卫生巾+毛巾+水杯
新妈咪产后一个月左右是会阴恢复与恶露排出的重要时期,恶露多的时期可以用成人纸尿裤以免侧漏等尴尬。无论用产妇卫生巾还是成人纸尿裤都要注意卫生,及时更换并且更换时尽量避免手与巾体的接触。在医院期间,护士也会每天观察并帮助新妈咪进行护理