孕期痔疮怎么办？治疗便秘和痔疮的7种好方法

Q10 产后肛门也会裂开吗？

自然分娩的产妇中约3%～9%的人会经历肛裂。所谓肛裂是指肛门外部的黏膜裂开，一般在分娩途中裂开，也有可能在产后2～3个月因会阴手术部位愈合而使皮肤粘住，导致肛门入口变窄，因此排便时裂开的情况较多。虽不常见，但也会因分娩前的灌肠而导致肛裂的情况发生。肛门裂开大便时会有疼痛和出血。疼痛的感觉从一点点到忍无可忍的程度时有不同，感到疼痛的时间也因人而异。

Q11 有痔疮会痛吗？

仅仅长痔疮是不会感到痛的。

无疼痛感只出血也是痔疮的一种表现。疼痛是痔疮综合征导致的。

Q12 与一般情况相比自然治愈所要花费的时间长吗？

与一般情况相同，大约1个月左右会有所好转，但是痔疮还是会残留下来。因此怀孕时的痔疮在产后恶化的话请去外科检查一下更好。因为再次怀孕时症状有可能会恶化。

Q13 让孕中痔疮不再恶化该如何做？

与治疗便秘采用一样的方法。改变饮食生活，养成良好排便习惯并养成便后坐浴的好习惯。

Q14 恢复需要多长时间？

一般的肛裂在2～3天左右会愈合。产后的肛裂只要经常坐浴，2周左右也会愈合。但是不常坐浴，肛门又反复裂开的话就有可能需要进行手术。因此需要格外注意。

Q15 为了让肛门不再裂开应采取什么样的措施呢？

坐浴是基本，产后常喝海带汤。海带等海藻类含有能软化大便的纤维素，生菜、野菜也含有丰富的纤维素。为了能顺利排便，母乳喂养时需要充分补充水分，多喝水。

Q16 采用智能座便器对肛门问题会带来帮助吗？

肛门问题最好的解决方法就是经常坐浴。但是采用智能坐便器清洗肛门又是另外一回事情。用纸擦拭会刺激肛门，因此比起用纸擦，采用智能坐便器效果更好。但如果有肛门问题的话使用坐便器后进行坐浴尤为重要。

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治疗便秘和痔疮的7种好方法

1 有规则的饮食是非常重要的。痔疮一般常见于晚起不吃早餐的人群中。因此早上宁可少睡一会儿，也要按时吃一天三餐。

2 吃饭时应当细嚼慢咽，狼吞虎咽会导致消化不良，淀粉不能充分被吸收。因此排便时肛门周围会比较脏。

3 有意识地多吃水果和青菜。水果和青菜中的纤维素能软化大便，一天吸收30g～50g的纤维素较好。

4 充分吸收水分让排便更顺畅。经常喝水、牛奶、果汁等。

5 每天散步30分钟。运动时肠道的蠕动会很活跃，会让您有便意。

6 有便意时应立即去洗手间。如果错过这次到再次感到有便意的间隔会很长。

7 不应有大便一定要排干净的想法。痔疮如果是浮肿的话排便后也会不舒服。因此不要过于用力排便，这样会更加恶化痔疮。