为什么你会变成“肿”妈妈？

大多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，腿胖了、脚也大了一号，甚至整个身体看起来都是肿胀的，那么是什么原因让她们变成了“肿”妈妈呢？

1、孕期激素变化

为了维持妊娠，女性的机体在受孕后会逐渐增加雌激素的分泌量。激素变化易造成水钠潴留。怀孕期间孕妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留。

2、血容量增加

妊娠后，从孕6周开始血容量就逐渐增加，孕34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加，这就容易形成水肿。

3、静脉回流受阻

腹腔中的宝宝慢慢长大，妈妈的肚子明显变沉，会使盆腔附近的静脉受到压迫，影响血液回流。由于心脏本来就对下肢血液的管理力不从心，因此很容易造成浮肿。

专家提醒孕妈们：

孕期水肿不必过于紧张，大多属于生理性水肿，可以通过饮食和生活起居的调节，减轻或改善水肿的程度，产后也会逐渐恢复。