完美孕期，二十四孝孕夫调教手册

我家老公就是这类型

娜娜（孕7个月）

我怀孕后，感觉老公也很奇怪，我一有什么风吹草动，他比我还紧张，我吃不下去饭，他也胃口不好，我睡眠不好，他也跟着失眠，我胃口大开，他也食欲大增。每次产检出来，他就拉着我问：“情况怎么样，医生说有什么问题，要不要紧”，就算一切都很正常，他也不放心，总觉得有什么隐患没查出来。我都快被他的神经紧张给传染了。

支招：经常对他说：“老公，我对你有信心！”

有专家将准爸爸的这一症状解释为一种心理失调的现象，即准爸爸看到妻子怀孕正在经历的种种生理痛苦，他们心里也会产生一种焦虑的情绪，不由自主地生理上也会有种种相似的反应。由于对即将到来的爸爸的新角色的担心和不自信让他们有些过分紧张，作为孕妈咪，你需要做得就是安慰他，让他放松心理的紧张情绪。反复对他说：“老公，我和宝宝对你有信心！”慢慢地，准爸爸的紧张心理就会得到缓解。

类型Ⅴ：工作忙碌型

工作繁忙，照顾家庭心有余而力不足

天天加班，总是有开不完的会，出不完的差，工作几乎占据了他的全部时间。每天回来都很晚，即使12点之前能到家，根本就没时间和准妈妈交流，准妈妈感觉在他心里，只能排在工作后面，不禁会委屈的想：“难道工作比我和宝宝还重要？”

我家老公就是这类型

小栗子（孕7个月）

老公工作一直很忙，简直就是个“空中飞人”，我怀孕后，要求他工作减少一点，多陪陪我，嘴上答应得很好，但是行动上从来没表现出来，还是一个字：忙！最近有将近两个礼拜，我都没和他一起吃过晚饭。他工作忙，我也知道没办法，也很心疼，可是他的生活全部被工作占满，我和宝宝在他心里的位置在哪里？

支招：经常对他说：“老公，我和宝宝也需要你！”

随着生活节奏的加快，8090后一代正处于事业上升期，工作几乎占了生活的一大半。准爸爸忙于工作，疏于对孕妈咪的照顾，再加上缺少必要的沟通和交流，孕妈咪心理上难免有失落感。对孕妈咪来说，除了尽量表示理解之外，还需要多和准爸爸沟通，让他知道，工作是为了让生活更好，但如果影响到生活，那就需要调整一下步伐和节奏，更不可提前透支健康。告诉他，工作固然很重要，但你和宝宝也很需要他，享受温馨甜蜜的家庭生活是你目前最向往的，能否为了这段特殊的时期，脚步放慢一点。