徐若瑄进入孕晚期 遭遇水肿、胀气

徐若瑄自怀孕以来，不仅几乎卧床养胎，目前怀孕将近28周，进入孕晚期的她，自曝遭遇水肿、胀气的烦恼，不过在家人陪伴下，她依旧坚强面对。

徐若瑄进入孕晚期　遭遇水肿、胀气

徐若瑄（Vivian）经常在社群网站分享怀孕的过程，吸引大批粉丝关注。如今她怀孕将近28周，因为已经是40岁的高龄产妇，初期曾因肠胃不适住院，并听从医生建议开始卧床安胎，随着长期卧床后造成的水肿、胀气等，也在家人陪伴下坚强面对。

据台湾媒体报道，高龄产妇卧床安胎的辛苦让她心情起伏不定，有时乐观看待，有时心情不安，她前日在脸书写道“迎接孕后期，该来的都会来的、已经水肿几天啰～(°_°)拍、照、留、念！因为我知道、喝了婆婆每天一杯从家里来贴心的红豆水之后、慢慢地、我们就见不到面了、拜拜”。网友看了纷纷留言，表示心疼。

她和网友互动时，也透露自己是轻微水肿，注意饮食可减低水肿的严重程度，“下午4点后我不吃水果&叶菜类的青菜，9点后水只小口喝”。

稍后，她更感性写“我最善良、率直、勇敢、搞笑、又时常小迷糊忘东忘西会撞到玻璃的表妹~很感谢你孕期以来一路相伴、当我这一刻不得闲、连卧床也将学习 功课行程排满满的手脚、晚睡早起、对我无微不至的照顾，不嫌弃的处理我的小号、忍受孕妇因为胀气的尽情排气，也拼了命的不闪躲！擦澡、用心按摩帮助我的血 液循环更好、没有半句怨言，这是需要多大的爱和耐力！每次见你累的在我旁边张嘴睡着，其实阿记都看在眼里、感激在心中”！

15日她PO文提到再度住院，看着好友赠送的向日葵，让心情乐观许多。“每当我想念窗外的阳光、就会看着好友贴心送来的向日葵，用念力想象美好的阳光&空气！心情就美丽起来了！”

而徐若瑄再度住院的发文，令网友纷纷关心打气“你能做到的，因为你是V女神！”其中，也有网友建议，把整个病床推去看得到太阳的阳台落地窗边，让她非常感兴趣，“这我怎么没有想到？！一星期可以一次耶！”粉丝看到向日葵的照片也感受到力量，不断地留言鼓励“辛苦了哦！很心疼你吃那么多苦，等看到Baby的时候，这一切都值得了！”

相关链接：孕期腹胀的原因及解决办法

孕期腹时胀是指在怀孕期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是准妈妈常见的困扰。

为什么孕妈咪会肚子胀？

引起孕期腹胀的原因很多，在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱胀感。

随着子宫内胎儿的成长，逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道，子宫除了会将胃稍微上推外，肠道也会被推挤至上方或两侧，而胃肠在受到压迫下，便会影响其中内容物及气体的正常排解，让准妈妈感到不舒服。

由于孕妇的活动量通常会较孕前变少，胃肠蠕动减弱，加上孕期的进食内容也会有些改变，过多高蛋白、高脂肪食物的摄入，蔬菜和水果的补充则相对不足，也会造成粪便更容易在肠道内滞留，引起便秘而使腹胀感更加严重。