孕妈咪拉肚子怎么办？

拉肚字在常人眼里是再平常不过的小事，但是对于孕妇来说，拉肚子必须要重视，因为处理不当将影响胎儿的发育。那么孕妇拉肚子该怎么办？四点教你从容应对。

1.合理调整饮食

孕妇拉肚子的一大原因就是饮食不当，特别是夏季更容易因为饮食原因导致拉肚子，要么是吃了不易消化的食物，要么是吃了生冷食物、以及吃了不干净的食物等等，这个时候一定要注意调整饮食，可以吃一些小米粥来养胃，一定要避免吃那些生冷、辛辣刺激性的食物，以免加重腹泻。

2.适时恰当补液

当孕妇发生拉肚子的情况时，首先主要治疗措施是恰当地补液，如盐水，补足因拉肚子、腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，另外补充因腹泻而失去的热量。

3.注意防寒保暖

孕妇拉肚子可能是因为腹部受凉导致肠胃不适而引起的。所以，孕妇要注意腹部保暖，特别是夏天，孕妇切要注意保暖，不能贪凉，造成肠胃受凉而引起腹泻。如夏天的冰西瓜孕妇应少吃，不要洗冷水澡等。

4.注意及时就医

孕妇若出现拉肚子情况，切莫讳疾忌医，害怕药物影响胎儿，就拒绝看医生。特别是出现严重的腹泻或孕妇拉肚子同时还伴有肚子疼的话，一定要及时就医。另外，及时就医还可及时发现孕妇拉肚子的原因，如果是细菌感染引起的消化道不适出现的拉肚子也好及时治疗。

另外还要提醒孕妈们，拉肚子是千万不要自己盲目用药，孕妇腹泻应及时就医，由医生来判断病因，对症吃药。