帮胎宝宝做运动，看看有经验的妈妈们怎么说

学上证明，生活在母亲子宫里的胎儿是个能听、能看、能感觉的小生命。母亲对外界事物的感受都能通过某种途径直接作用于胎儿。所以作为母亲，应不失时机地加紧与胎儿之间的交流，对胎儿施以良性刺激，以丰富胎儿的精神世界。

人们发现，婴儿在出生第一天时就能辨认出自己母亲 的声音，当婴 儿哭闹时，母亲用 左侧怀抱婴儿，婴儿又聆听到他在胎内听惯了的母亲的心跳声，宝宝就马上感到安全 与舒适，怡然自得而不吵不闹。这说明，这个小生命在胎儿期就已经具备了出色的记忆和学习能力。胎儿在母体内的生命时间虽然短暂 ，但对其一生影响巨大。因此，在胎儿 期对其进 行语言刺激，可加 快他的智力发育，为出生后的教育打下良好基础。

一直以来，给胎儿讲故事就是一项必不可少的胎教内容。讲故事时，准妈妈们应把腹内的胎儿当成 一个大孩子，用亲切的语言，娓娓动听地把故事叙述出来。通过语言神经传递给胎儿，使胎儿不断地接受客观环境的影响，在不 断变化的文化范围中发育成长。

准妈妈们讲故事既要避免尖声尖气地喊叫 ，又要防止平淡乏 味地读书，方式可以根据准妈妈们的 具体情况而定。故事的内容由母亲任意发挥，讲些随意有趣的故事。也可以读故事书，最好是图文并茂的儿童读物。还可以给胎儿朗读一些儿歌散文等。讲的内容不可以过长，一定要有趣，千万不能引起胎儿的恐惧、惊慌或是过于兴奋。但是使人感到压抑的故事，例如《灰姑娘》、《白雪公主》等就不宜选用。对 于这种说法，一 定会有 人反驳说：应该同时教给孩子善与恶。但是专家认为，孩子自己迟早会认识的，没有必要在胎儿期间就把关于什么是“恶”的观念灌输给孩子 。

所以，准妈妈们尽可能避免看描述神秘鬼怪、杀人推理、战争暴力的电视和电影片。因为如果大人们看了这类片子，会产生吃 惊、恐怖、憎恨以及战争的心理，那么胎儿也会 害怕，从而拒绝准妈妈们传递的信息，就不能起到胎教的作用。

当然，如果你对植物了如指掌，你可以讲植物；对美术造诣较深，可 以介绍美术；若是擅长绘画和文章，可以自己创作并讲给孩子听；如果你喜欢音乐，你可以边说边唱，让孩子感受到音乐的律动美。

如果你不擅长绘画，可以把杂志上的照片、插图剪下来，或者贴上有色彩的纸，拼成风景和人物图等。总之，方法是很多的，目的不在于完成后是否漂亮、精致，而在于准妈妈们在制作过程中显示出的独创性，以及反复讲给胎儿听时的想像力对胎儿所起的作用。

培养孩子的想像力、独创性以及进取精神，最好的教材莫过于幼儿画册。准妈妈可以将画册的每一页加以幻想，用富于想像力的大脑放大后传递给胎儿，能够很好地促使胎儿的心灵健康 成长。准妈妈们可以选择那些色彩丰富、富于幻想的内容；可以提倡真、善、美的内容；只要适合胎儿成长的主题都可以采用。利用画册作教材进行胎教时，准妈妈们一定要注意把感情倾注于故事的情节中去，通过语气声调 的变化使胎儿了解故事是怎样展开的。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。一切喜怒哀乐都将通 过富有感情的声调传递给胎儿。而且，不仅仅是朗读，对这些语言要通过你的五官使它形象化，以便更具体地传递给胎儿，因为胎儿对你的语言不是用耳而是用脑来接受的。