孕期感冒不可硬撑，孕妇该如何预防感冒？

感冒吃药对于普通人来说再正常不过，但是对孕妇来说就像不能触碰的地雷。一般来说，怀孕3个月内是胎儿各个器官发育的关键时期，也是胎儿对药物作用最敏感的时期，这个时期的药物使用容易导致流产、胎儿畸形等。

是不是这样就代表整个孕期都不能用药呢，其实并不是，孕期不能随便用药的原则并不等于孕期不能用药。如果是病毒性的感染不仅会导致孕妇感冒、发热，甚至会引起重症肺炎、病毒性心肌炎等严重的并发症，同时病毒还可能通过胎盘传给胎儿。此时若不及早抓住治疗时机正确用药，可能会造成各种妊娠不良结局。

怀孕后，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，更容易感冒。临床上多数孕妇感冒后喜欢硬撑，拒绝看医生以及使用任何药物，也没有采取好的处理方式。事实上，孕妇应当权衡利弊，如果疾病本身对孕妇胎儿带来的危害远远超过了药物，那就应该在医生的指导下合理用药。

孕妇感冒该如何治疗？

如果是一般的感冒，症状较轻，仅仅是流鼻涕、打喷嚏，没有发烧、咽喉肿痛等症状时，孕妇不必太担心，可以通过多休息、多喝水、房间通风来“自疗”。若是受凉引起的感冒或是自身感觉要感冒时，可以喝一碗热的红糖姜茶，然后盖上被子，美美地睡一觉。

如果感冒较严重，那就一定要去医院，特别是怀孕3个月内的孕妇，切勿自行用药，医生会根据孕妇的症状给出合理的建议。相对而言，孕中期、孕晚期，胎儿细胞发育基本完成，用药禁忌相对较小，医生可以根据孕妇情况选用一些毒副作用较小的药物。如果感冒伴发热头痛，可以使用对乙酰氨基酚类药物，其是目前最安全的孕期解热镇痛药，到了3～6个月，还可以使用布洛芬类药物；如果感冒伴咳嗽则不建议用药，因为大多数的止咳药都含有右美沙芬，以免造成先兆流产和胎儿畸形，可以适当喝些蜂蜜，睡觉时垫高枕头；如果有鼻塞症状，可以通过吸入湿热蒸汽来缓解。

如果孕妇患的是流感，则需要征求医生的建议，看是继续妊娠还是中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。美国疾控中心建议，备孕期妇女及时注射流感疫苗，可有效降低孕期流感的发病率。

孕妇该如何预防感冒？

1.勤洗手

经常洗手可减少接触感冒病毒的机会，孕妇在外出回家后、进食前、如厕后都要进行有效地洗手。

2.勤开窗

流感病毒可通过空气飞沫经呼吸道传播，每天开窗通风是最好的消毒方式。如果雾霾天，空气污染指数较大，不利于通风换气，可借助空气清新器。流感流行期间可用食醋熏蒸法对房间进行消毒，预防感冒。

3.尽量避免去人多的公共场所

尽量少去超市、电影院、KTV等拥挤、嘈杂的公共场所，这些地方空气较污浊，病原微生物密度也高于其他地区，孕妇抗病力较低，极易感染。有些公共场所如果不得不去，最好带上口罩，特别是到医院产检时。

4.注意天气变化及时增减衣服

孕妇由于代谢旺盛，常觉得热，但是在屋外较寒冷时也要注意增加衣服，必要时戴上帽子、围巾，以免受凉。当屋内较热时要注意脱掉外衣，出汗后应及时擦干汗水。

5.规律生活，适当锻炼

孕妇切忌熬夜，熬夜会明显降低抵抗力，引发感冒。保持适度运动，可增强体质，提高机体的耐寒能力及免疫力。