38℃来袭，孕早期体温正常范围是多少？

女性在怀孕之后体温一直是稳定的。如果体温出现变化，也会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。如果体温出现忽高忽低，则有可能是黄体不足的提示。黄体不足易导致流产或者不孕。当出现体温变化幅度大时，应该引起高度重视，对于有流产经历的孕妇来说，更应该及时去医院检查，采取相应措施。

此外，若在怀孕初期，孕妇出现异常体温升高，且感到不舒服，应怀疑为发热，建议最好到医院做检查，及时治疗。

乖乖科普：孕早期实时观测体温变化

为了更好地观察身体情况，判断身体是否出现异常，孕妇最好每天测量一次基础体温，并记录成基础体温检测表，一旦出现异常可以尽早发现，及早处理。

Q：什么时候测体温最准？

A：测体温是什么时间都能测，但是只有在早上刚睡醒，没有进行任何活动时，测出的温度才是最准的。因为孕妈在活动的时候，体力的消耗或者补充，任何一件事情，都可能引起体温的变化，测出的体温也就必然存在误差。

Q：测体温应该怎么测？

A：孕妈们每天晚上入睡前，先把体温计甩好放在旁边，早上醒来之后，立刻把温度计放在舌头下含5分钟，然后把测出的结果记下来。

Q：测量体温要注意什么？

A：首先，测量的时间应该尽量保持一致，这样才能减小误差；其次，测量的部位也应该一致，因为每个部位测出的温度是不一样的，如正常人体温度，腋温是36—37℃，口腔温度会比腋温高出0.2—0.4℃，直肠温度又比口腔温度高出0.3—0.5摄氏度。