孕妇适合吃什么水果？

　　在日常生活中，不管是正常健康人群，还是疾病人群，或是特殊时期孕妇人群，适当的吃些水果，有助于补充身体需要的物质。虽然水果吃了对人体好，但是要分清水果的属性，以及了解自己身体的属性，不然过多的盲目食用与自己属性相同的水果会给身体带来一些不适症状。那么你知道孕妇吃什么水果好吗？

　　你知道孕妇吃什么水果好吗？在夏季，会上市很多新鲜水果。如番茄、草莓、香蕉、桃子、这些水果可以适当的多吃一些。其他季节的话，应视身体情况而定。但是不管怎么样，孕妇在孕期不能吃过多性热或寒性的水果。

　　孕妇吃什么水果好？热性的水果肯定不能多吃，那么哪些水果是热性的呢？像桂圆、荔枝这些，孕妇吃了很容易上火。这些寒性水果不能吃，如西瓜和柚子。寒性水果吃多了就形容出现腹泻、造成脱水。孕妇吃什么水果好？最好多吃一些中性的水果，如苹果、菠萝、乌梅。

　　你知道孕妇吃什么水果好吗？女性到了孕晚期，可以多吃一些像新鲜草莓、琵琶、柠檬、葡萄、提子等水果。不过，体质偏热的孕妇要少吃橘子。孕妇在其他方面也要注意，如烟、酒、辣椒、油腻的、油炸、凉性等食物也不能吃。

　　乖乖网温馨提示：孕妇注意事项要掌握好，房内要保持通风，而且要干净。在孕期的时候家里不能养宠物。在孕期的时候，最好每天有适当的有氧运动1-2小时。远离辐射，最好少用电脑，如果用电脑，应该穿上防辐射服。