孕妇冬天应该怎样穿衣服，孕妇穿衣误区

误区三：妊娠末期凑合穿

案例：林女士怀孕8个月。由于刚怀孕的时候，肚子不是很大，所以在穿着方面，也就没有太在意。等到怀孕5个月之后，她肚子开始慢慢大起来了。那时正在冬天，她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤，外穿一些比较大的裤子和外套，因此一直没有去买专业的孕妇装。

到了三四月了，气温慢慢回升的时候，她发现自己以前的那些衣服都穿不了了。起初她曾想买孕妇装来穿，但是又考虑到还有2个月就分娩了，如果花钱去买一些面料比较好的棉质孕妇装，等生完孩子后又穿不了，她觉得挺浪费的，因此她就随便买衣服来穿。

专家观点：炎热的夏季，穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妇本身就比其他人代谢旺盛，出汗较多，若排汗不畅，就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服，其透气性不好，而且容易摩擦产生静电，对孕妇的皮肤和健康都很不利。

建议：怀孕期间的衣着，最主要是穿起来要舒适，所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后，孕妇会发现自己经常尿频，因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合。

误区四：穿衣服素雅灰暗令人萎靡

孕妇应穿色彩鲜艳一些的衣服，能让人心情舒畅。

案例：罗小姐再过半个多月就到临产期了。十月怀胎不易，宝宝即将出生的喜悦不必多说，在怀孕期间罗小姐参加各种讲座、培训班。如一些关于孕期保健、分娩时的呼吸方法、母乳喂养等知识性的讲座，可是罗小姐在着装方面却比较随意。

罗小姐在怀孕前穿着比较素雅，一般以灰色系颜色的衣服为主，而且怀孕后也是这样。专家看到她的时候，她下身穿了一件黑色的紧身裤，上身套了一件宽大的灰白色孕妇裙子，外面套了件黑色的外套，整个人显得有点萎靡。罗小姐说，她一直都没注意自己的穿着，她觉得穿衣服只要宽松、舒适就行，并没有考虑其他的。

专家观点：罗小姐的皮肤比较黑，因此并不适合穿灰色系的衣服。穿灰暗色的衣服，令整个人看上去精神状态不好。精神萎靡的话，会影响孕妇的心情，同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。

因此，皮肤稍微黑的人，宜穿暖色调鲜艳一点的衣服，如红、绿和紫罗兰色。在搭配上，可以考虑用浅蓝+深灰色，再配上鲜红、白、灰色，这样也是适宜的。此外，穿上黄棕色或黄灰色的衣服，脸色会显得明亮一点;若穿上绿灰色衣服，脸色会显得红润一点。

总之，孕妈咪不要因为怀孕了就不顾自己的形象和穿着，一身舒服的衣服可以让自己的心情变化，准妈咪也不放打扮打扮自己，在寒冷的冬季，让自己既美丽又保暖。