孕妇血糖高怎么办？

具体说来，在去做葡萄糖耐量测试前你需要先空腹8～14小时。比如，如果你是早上8点钟做，最好从前一天晚上10点后就不要再吃东西了。到门诊后，护士会抽取你的血样。空腹时的血液抽样用于检测你血液中的含糖水平，称为基础测试。然后护士会让你喝一杯非常甜的糖水，通常是将75克葡萄糖溶于300毫升水中，在5分钟内服完。接着，你需要在口服葡萄糖后的1小时和2 小时分别抽取静脉血，查血浆葡萄糖值。 

如果你的3项葡萄糖耐量试验结果（包括空腹时的血糖值）中有任何1项达到或超过标准，那你就会被诊断为妊娠期糖尿病。 

孕妇血糖高怎么办

要知道，大多数在产检时发现尿中含有糖分的准妈妈，在葡萄糖耐量试验中检测出的血糖水平都是正常的。即使检查结果显示你真的患了妊娠期糖尿病，也别太担心，很多患有妊娠期糖尿病的女性都能生出正常、健康的宝宝。 

如果医生确诊你有妊娠期糖尿病，你最好养成使用家用血糖仪或血糖试纸定期监测血糖的习惯，并且要在饮食和运动上做出合理的调整。 

你的饮食应摄入适宜的能量，做到平衡摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，提供适量的维生素、矿物质。为了让血糖水平稳定，你千万不要饥一顿饱一顿，尤其是早餐一定要吃。 

另外，研究表明，适当的运动会帮助你的身体代谢葡萄糖，使血糖保持在稳定水平。有妊娠期糖尿病的准妈妈，如能坚持每天30分钟的有氧运动（如走路或游泳），都会受益匪浅。但运动并不适合每个人，所以，你最好根据自己的情况，必要时咨询医生，了解哪些活动比较适合你。 

如果依靠饮食调整和锻炼，你仍然不能很好控制血糖，也就是说，一周内有至少3次血糖超过正常值，如空腹血糖≥5.3mmol/L，餐后2小时血糖≥5.3mmol/L，医生可能会建议使用胰岛素治疗，大约15%患有妊娠期糖尿病的准妈妈需要注射胰岛素。放心，对宝宝有害的是高血糖而不是胰岛素。