产检问题，乖乖网为孕妈答疑解惑

我该如何控制体重呢？

乖乖网：控制体重的目的是为了避免胎儿巨大。在饮食方面，首先要营养均衡，碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素和纤维素等营养物质搭配合理，不偏食，“每样都吃，每样都吃一点”。其次，提倡分餐制，将一日三餐的总量分成5～6份食用，早、中、晚三顿主餐吃六七分饱，两餐之间可加些水果、酸奶或饼干等零食。再者，提倡适当运动，尤为主餐后有些舒缓运动，如散步、瑜伽或做些家务。这样不但有利于孕期体重的控制，也可避免妊娠期糖尿病的发生。

孕晚期：胎儿未入盆怎么办？

乖乖网：我怀孕40周，从怀孕38周开始B超检查显示宝宝都未入盆，是否需要打催产针？催产针对胎儿有副作用吗？

大多数准妈妈在孕35周左右胎头入盆，个别准妈妈也会在临产后胎头入盆。一般临床上对孕41周还未临产的准妈妈实施引产措施，医生要根据准妈妈宫颈是否成熟的情况决定用前列腺素催宫颈成熟，或用催产素引发宫缩。在引产的过程中，医务人员会密切观察宫缩和胎心情况并采取相应的处理措施，催产一般对胎儿没有副作用。

宝宝头围偏大，打了催产针我能自己生产吗？还是必须剖宫产？

乖乖网：如果骨盆正常，即使胎儿头围偏大可以试产。临产后，一阵阵宫缩会推动胎体向下，使胎头入盆，并经过胎儿的配合，胎儿会适应母体骨盆的不同径线而进行正确旋转。如果一切顺利，胎儿可以经阴道分娩。若在产程中出现胎头下降受阻而滞产，或者出现胎心异常，可以转为剖宫产结束分娩。

宝宝没有生产的动向，继续待在肚子里是否对宝宝不利？

乖乖网：怀孕36周后，产检会进行胎心监护，通过胎心记录的图形来判断胎儿的富内情况。过了预产期需要每三天产检一次，至怀孕41周就要住院引产了。在此期间若发现胎心异常，或胎动消失就要及时手术结束分娩。所以，怀孕足月后密切监测胎动及胎心情况十分重要。

我B超检测出的孕周比实际孕周大8天，请问是按B超孕周计算，还是按月经计算？

乖乖网：临床上对于月经周期规律的准妈妈，大多按月经计算孕周。B超检测胎龄，尤其是怀孕12周前的B超检查，推算孕周比较可靠。怀孕早期若B超检测胎龄与月经推算胎龄有7天以上之差，应按B超检测而定胎龄。怀孕12周以后的B超检测胎龄，因差异较大只能做参考。