孕期子痫的饮食注意事项

子痫是产科严重的并发症，它是由于血管的氧化性应激所致。蔬菜和水果中富含维生素C，而维生素C是一种抗氧化剂，能使血管的氧化性应激反应降低，因而避免停止它的发生和发展。那么子痫的饮食注意事项有哪些呢？

很多孕妇对于子痫的饮食注意事项并不了解，那么子痫的饮食注意事项有哪些呢？

子痫患者饮食应当少食多餐，以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳。子痫的饮食注意事项有哪些？可多选择孕妇平常喜欢吃的食物，但不宜食用油腻、油煎、炒、炸、辛辣刺激等不易消化的食物。清晨呕吐厉害者可食较干的食物，如烤馒头片、面包干、苏打饼干、甜饼干等，可以减少呕吐。

孕妇早期饮食每日摄入的食物量。主食：米、面250克，杂粮（玉米、小米、豆类等）25～50克。动物类食品（鱼、肉、禽类）100～150克，蛋类50克，蔬菜（绿色蔬菜占70%）400克，牛奶250克，水果200克，烹调油25克。

进食时，可将饮食中的固体食物与液体食物分开，在正餐食完后，隔一些时间再喝水或汤。子痫的饮食注意事项有哪些？3次主餐外，可另加2～3餐辅食，少食多餐，力争不引起呕吐，或一次吃完吐掉后，休息一会儿再吃，将吐掉的补充上，以补足一天总的需要量。反应过重者可适当服维生素B1、B6，每H3次，每次10毫克，连服7～10天，以帮助增进食欲，减少不适感。