孕妇能用云南白药牙膏吗，孕妇牙龈上火怎么办

然而这些小细节宝妈都应须知：

1.不要去人多集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物。

2.远离噪音。尽量少接触手机电脑。孕妇不要睡电热毯。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料。

3.生肉要煮熟透。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。

4.如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口，防止细菌在口腔内繁殖。

5.如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿胶，将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常孕

6.发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。

7.如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上，说明胎儿在宫内有缺氧现象，应到医院急诊。