孕期如何科学补充营养

很多的准妈妈在得知自己怀孕之后，总是希望给宝宝最好的，各种营养一通劲补。可是，要知道孕期营养摄入过度，是很容易孕育巨大儿的，这不但给准妈妈孕期带来不便，同时也增加了分娩的危险性。

啥是巨大儿？

在医学上把体重过大的足月新生儿称为“巨大儿”。根据我国产科学的定义，新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称为巨大儿。随着近年来经济的快速发展物质生活水平越来越高，新生儿的出生平均体重开始增加，巨大儿的发生率也不断上升。

观念误区惹的祸

孕妇体内营养过剩是导致胎儿过大的主要原因。很多人怀孕后，家里的长辈和丈夫都恨不能让孕妇多吃一些好的，以为胎儿长得越大越好，然而，胎儿过大会给孕妇和胎儿带来一系列不良影响。

有啥危害？

1分娩过程延长

通常身高、骨盆形态和大小都正常的女性，分娩时只要胎位正常，生一个体重3500克的胎儿不会有什么问题。然而，如果胎儿的体重长到4000克以上，分娩时就不那么容易了。因为，胎儿的头和身体过大很难进入产道，导致整个分娩过程延长，最后不得不采用产钳或胎儿吸引器助产。

2肩难产

在偶然情况下，胎头虽然娩出但肩膀却被卡住了，必须要用一些特殊的助产方法才能使胎儿娩出，医学上称这种情况为“肩难产”。这种情况在体重为3500克的新生儿中是很少遇到的，而体重一到4000克就明显增加了。如果胎儿体重是4500克甚至5000克，那问题就更大了，分娩过程会拖得很长，甚至根本分娩不出，处理起来比较棘手。

3神经瘫痪

最可怕的是在处理过程中发生新生儿臂丛神经瘫痪，严重的肩丛神经瘫痪可能导致终身残疾，危及母亲健康和生命。

营养过剩，后果太严重，孕妈妈一定要科学进补，合理膳食呢。