孕期护理误区大盘点，你占了哪几样

孕期随着荷尔蒙的变化，准妈妈们的身体状况会有很大的不同，很多习以为常的认知并不一定正确，这里呈上一份最容易产生误解的孕期常识盘点，看看到底哪里出了问题吧。

肌肤护理误区

A.涂太多维生素E

众所周知，像维生素E这类天然抗氧化剂，能够抑制黑色素细胞形成，有助于修复受损的肌肤，加快肌肤新陈代谢，是当下深受追捧的天然护肤佳品。可是维生素E属于脂溶性液体，长时间大量使用的话容易导致脂肪粒的产生。而且孕妇油脂分泌比较旺盛，脸部肌肤水油平衡容易失调，若再往出油多的皮肤上涂维生素E，容易引起毛孔堵塞而导致痘痘的爆发。

B.喝大量水摆脱肌肤干燥

每天保证一定的喝水量是非常基础的护肤方法，可是，大口大口地喝水，人体肌肤是否能完全吸收水分呢？专家表示，喝水有助于排除体内毒素、促进新陈代谢，但并不会直接补充到皮肤上。孕妇应该适度喝水，否则容易引起妊娠水肿，过度饮水还会增加肾脏负担。

C.孕纹的去除

孕期身体激素的变化和皮肤过度拉伸会引起妊娠纹，而皮肤弹性的增强是有效预防妊娠纹的好办法，因为妊娠纹一旦形成，只可淡化，并不能完全去除，所以预防才是根本。同时，要注意孕期以及哺乳期体重不要过速增加，万万不可抱有妊娠纹是可以完全去除的侥幸心理，而忽视孕期的肌肤弹性护理，应该从备孕期开始就做好护肤准备。