调整胎位不正，让胎宝宝回归“标准姿势”

足位

宝宝是双腿或单腿站立的姿势，先露部为双足或单足。这种情况比较少见。

不正常头位

如果胎头的枕部不是朝向耻骨联合，而是朝向孕妈咪骨盆的左侧或右侧或朝向骶部，就变成了枕横位或枕后位，这会给分娩造成困难。如果胎头不是俯屈姿势而是仰伸姿势(颜面位)，那就会使胎头径线增大，造成难产。

头位不正还分枕位、颜面位、额位。

●先露部为前顶先露，就是枕位。

●先露部为额头，即额位。

●先露部为面部时称为颜面位。

2.胎位在不断变化着

子宫形状在变化

虽然胎宝宝在羊水中的活动无法控制，在孕中期大约50%的胎宝宝被查出是臀位，但大部分的胎宝宝在孕中、晚期都会固定成“头位”的标准姿势，胎宝宝对这个标准胎位的超强感知能力，原因还不是很清楚，现在可以知道的是，子宫的形状是促成宝宝选择正确胎位的原因之一。

胎宝宝随变化，调整体位

在怀孕过程中，随着孕周的增加子宫的形状也在慢慢发生变化，从孕中期开始，原本狭长的椭圆形子宫，在子宫口的周围慢慢开始变窄、收缩、呈倒梨形，同时胎宝宝在孕中期之前头部和身体比例相当，但到了后期身体变得比头大了，所以为了适应子宫形状的变化，胎宝宝就不断调整自己的体位以保证享受最舒服的姿势。