孕期的那些痛轻松全解除

关于腹痛的Q&A

跟腹痛有关的一些疑问，赵医生给大家做了细致的解答，来看看吧！

Q：腹痛跟睡姿有关系吗？

睡觉的时候，常有腹部胀痛的感觉，这个时候如果我选择左侧卧，情况就会好一些。请问，腹痛跟睡姿有关吗？

A：睡姿是个人的习惯，腹痛其实与睡觉的姿势没有太大的关系。但是到孕晚期的时候，我们还是鼓励孕妈咪能左侧卧，这倒不是因为子宫收缩不收缩的关系，而是因为左侧卧位可以减轻右旋子宫对腹主动脉和下腔静脉的压力，增加回心血量，有利于维持正常的子宫胎盘血液循环。

Q：怎么区分腹痛和胎动？

怀孕5个月，老是觉得胎动很多很频繁，动静也大，有时候还有隐痛，我觉得很难区分腹痛和胎动。

A：如果在某一个时间段里（如5分钟）感觉胎动很厉害，就认为胎动很频繁了，其实也是不一定的。这最关键的就是要学会正确数胎动的方法。一般的孕妇学校都会指导孕妈咪如何来数胎动，如果你感觉胎动超过了孕妇学校的要求或规定的数量的话，就要到医院去看看了。

Q：持续30分钟的腹痛正常吗？

凌晨1点左右，突然感觉腹胀，感觉是子宫被横向纵向拉伸。侧卧在床上，不敢动弹，只好做深呼吸，直到半小时后才停止胀痛。这到底是怎么回事？

A：正常的腹痛或者说是子宫不规则的收缩，频率上可能有所不同，但持续时间一般都小于30秒。即使临产时分，阵痛的持续时间也不会超过1分钟。所以持续30分钟的子宫收缩是没有的。如果没有阴道出血、破水的情况，而持续腹痛30分钟的话，可能是有其它问题存在了，如胎盘早剥等，这种情况下应及早就医。

疼痛经历大倾诉

颜青青

宝宝2岁

怀孕前3个月的时候有过腹痛，还觉得小腹有点重，疼的时候有拉肚子的感觉，但却什么也拉不出，疼得没力气、脸色发白，担心地跑去医院查，但什么也查不出。

呼呼妈

宝宝7个月

我有耻骨痛，就是屁股和大腿连接的地方。从怀孕第4个月开始一直疼到生，睡着疼，走路疼，反正怎么样都疼，躺着的时候连侧身都难。医生说这是正常的，只是我发生的比较早。

辉辉妈

宝宝7个月

到了孕晚期7个月左右的时候，我开始有了骨头痛的情况。主要是翻身和起床的时候很痛，所以我孕晚期做每个动作都只能慢慢的。别的地方都不疼，就是胯骨这里特别疼。