37岁汤唯怀孕三个月，第一反应竟是怎么办

一般来说，如果不是从事体力劳动为主的孕妇，是可以坚持工作的。由于受工作环境的影响，孕妇可以得到身心两方面的调剂，更利于健康。当然，如果从事象搬运、建筑等重体力劳动，或长时间站立、震动大、接触放射线或有害物质的工作，在怀孕后应改换其他工作。 

4. 控制性生活

专家认为：孕早期（1—3个月）应节制性生活，性生活频繁或者不注意讲卫生，孕早期性生活容易引起孕妇阴道炎症，不利于胎儿的健康发育。孕早期性生活方式的选择应注意避免腹部压力过大，否则会增加流产的危险。 

5. 首次体检

孕妇的首次体检包括询问家庭病史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 

6. 建“孕期保健卡”

在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健卡”，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。 

7. 购买防辐射服

安排好工作的事情就要开始想自己需要准备些什么，如今，手机、电脑、微(光)波炉等电器使用日益频繁，给人们带来方便的同时，专家也开始呼吁人们警惕其辐射对身体造成的危害。对于孕妇，就更不可轻视。孕期开始，就要挑选防辐射服以保护腹中的胎儿。选择防辐射服时，一定要选择大品牌或在孕妇用品专卖店中进行挑选，质量与品质比较有保障。 

8. 测算预产期

一旦确诊妊娠，便可预计胎儿出生的时间，这在医学上称为“预产期”。 

计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。 

每3周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周； 

每4周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周； 

每5周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。 

如果你的月经周期不太规则，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。