孕期四个阶段,性福生活法则
孕早期性生活
怀孕的惊喜并不能冲淡对孕期的紧张,这时候,孕妈咪在身体和心理上都需要一个适应的过程,对胎儿的关注要多得多,心思也不会在夫妻生活上。所以,丈夫应关心体谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量减少性生活。
“敲门”次数:以每月1-4次为好
体位动作:如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。
孕中期性生活
安全的孕中期,孕妈咪的早孕反应已经消失,阴道比较容易润滑,性唤起会更容易。所以对绝大多数夫妇而言,孕期的性生活反而更加和谐,更容易达到高潮。
“敲门”次数:以每周1-2次为宜
体位动作:此时为安全期,性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部,体位可采用前侧体位,侧卧体位、前坐体位或后背体位。房事刺激不可太过,孕妈咪要注意自身调节,不要过度兴奋,以免诱发流产。
孕晚期性生活
怀孕8个月的时候,孕妈咪的肚子会膨胀得很大,腰痛、身体懒得动弹、性欲减退。性交次数要比怀孕中期减少,性交时间也要缩短。
“敲门”次数:每月1-4次为好
体位动作:夫妻间应尽可能减少性生活次数,以免发生意外。性交时间要缩短,动作要柔和,最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,避免造成腹部受压。
孕36周后性生活
敲门次数:咳咳~0次
体位动作:此时,胎儿开始下降,性交易使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。为了母子健康,要绝对禁止性交。夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意,增加交流增进感情。