合理运用性交体位。上下位和屈曲位应绝对避免,建议采用丈夫取背后抱住孕妇的后侧卧位。注意不要对孕妇腹部增加负担,不要对子宫强烈刺激。
动作宜轻柔,忌粗暴。孕妇阴道和子宫粘膜血管变粗、充血,如动作过猛,易受伤和出血,甚至导致流产。
局部卫生要做好。怀孕妇女分泌物增多,外阴对细菌抵抗力降低,如不注意卫生,易引起细菌感染。
孕期性生活生理和心理的变化
事实上,孕妇在怀孕期间的性欲会大大减弱,特别是在怀孕的前3、4个月之内,对任何性接触都表现出冷淡和强烈的反感,会发生这种现象的原因主要为心理因素所引起:
1、怕伤害到胎儿
孕妇害怕与丈夫有性生活而伤害肚子里的胎儿,因而努力克制自己的性兴奋。国泰医院妇产科医师林慧雯表示,孕妇多半都会担心性生活影响到小baby的发展,因此,性欲会降低。树德大学性学研究所教授林燕卿也指出,一般中国女人在当母亲之后,会产生保护者的心态,要保护baby,就会自然拒绝先生的要求。当孕妇避免性生活的动机或“苦衷”不为丈夫所理解,她便可能渐渐地淡化性欲。
2、担心暴露形体
孕期的女人害怕自己愈来愈胖的形体无法引起丈夫的性趣,也害怕丈夫不喜欢自己的形体,使她们没有办法轻松自如地投入性生活。久而久之,便会压抑自己的性欲,对实际的性生活表现出疏远或淡漠的态度。
性生理的变化
怀孕早期的子宫慢慢的变大,腹部也渐渐地涨大,子宫出骨盆腔,变让孕妇的体型变胖,乳房也会跟着变大,且容易流汗,体味比较重,其实是较具有性的吸引力,基本上,孕妇在性方面的需求与未怀孕之前没有什么不一样。