用心完成宝宝生命第一课：胎教

音乐胎教

音乐胎教包括两部分内容：轻音乐与儿歌。适宜的音乐可以促进胎儿神经元增多、树突稠密、突触增加，甚至能使本无关联的神经元相互联通。另外，优美的音乐可以愉悦孕妇的身心，达到“心情胎教”的双重目的。

课程呈现：

1.轻音乐

在轻音乐内容的选择上，应注意胎儿的发育状况。由于胎儿在子宫中最适宜听的是中、低频率的声音，因此应该选择悠扬、舒缓的音乐。当然，一些稍微欢快、俏皮的音乐也可以选择，这样的音乐容易引起孕妇情绪的愉悦。

在孕育宝宝前，我聆听了几百首号称胎教的音乐，但有些效果并不是很好。譬如大家比较推崇的潜脑音乐与莫扎特胎教音乐，这些音乐中都有些十分苍劲的片段，我觉得作为胎教音乐显得十分不适宜。究其原因，这些音乐只是名曲，但不是专门为孕妇和胎儿创作的。风潮唱片出版的两个唱片《妈咪的爱》与《天使宝贝》，是南京中医药大学的王旭东老师专门为孕妇和胎儿创作的胎教音乐，旋律优美、舒缓，某些章节不乏欢快和俏皮，是孕妇和胎儿陶冶情操不可多得的素材，它能把我们带进一种纯美、无思、温暖、博大的境界！

2.儿歌

儿歌内容的选择也要遵循中、低频率的原则，节奏舒缓而柔美。在音质上，由于男性的声音以中、低频率为主，此时准爸爸的胎教就显得尤为重要。每一个胎儿都眷恋母亲的心跳和声音，殊不知，爸爸的哼唱也是最适宜的胎教。在歌曲的选择上，最好要与宝宝出生后的生活结合起来，如选择优美的催眠曲，以后可以唱给宝宝催眠；又如，宝宝若出生在春季，可以给宝宝选择春天的儿歌(如《小燕子》)，给宝宝一个特殊的纪念。

值得注意的是，音乐胎教要注意时间的把握，每次以10~15分钟为宜，太长不但会影响效果，也会引起宝宝的倦怠情绪。另外，在曲目选择和儿歌的选择上不宜过多，否则将失去出生后继续影响幼儿的效果。