5月25日是全国护肤日。夏季来临,也是皮肤病的高发期。近日,在某医院皮肤科门诊,大夫一个上午就看了50多个病人。不同年龄层的市民应当如何护理自己的皮肤?怎样才能做到正确防晒?
儿童肌肤护理要内外兼顾
“成人的脸部肌肤有五层,但是新生儿的只有两层。”某妇幼保健院皮肤科主治医师韦燕兵介绍说,有的家长给孩子洗澡时图方便,给孩子使用和成人一样的沐浴露或者肥皂。但因为新生儿皮肤还没有发育完全,容易受到伤害,家长应该为孩子选择不含激素、不含刺激性物质,天然、植物成分多一些的沐浴露。
“小朋友外出要注意防虫、花粉、油漆等,如果天气实在太热,就要尽量减少户外运动。”韦燕兵表示,皮肤的护理要内外兼顾,除了外在的保护,预防常见的湿疹、皮炎,还要注意饮食,有的小朋友对鸡蛋、海鲜等食物过敏,会长出红斑甚至出现过敏性休克,家长应当时刻关注孩子,做好饮食安全措施。
孕期应使用温和洁面用品
一个小生命在准妈妈体内孕育,既充满喜悦也满怀期待,但随着身体的各种变化,孕妇也会遇到不少烦恼,皮肤瘙痒就是常见的问题之一。有什么办法能让准妈妈缓解皮肤瘙痒?
韦燕兵介绍,首先一定要做好清洁。这是预防缺水的首要工作,用冷水或者温水洗脸,选择温和的弱酸性洗面奶,洗完脸后用毛巾轻压脸庞,将水吸干,但不要用力擦拭,否则会弄伤表层皮肤,洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,再用温和的润肤霜均匀搽于面部。
怀孕期间,人体对水分的需求量大增,补水不及时,就容易出现缺水性瘙痒。针对这种情况,韦燕兵表示,孕妇要注意多喝水、多吃水果,并且根据肤质选择孕妇专用的润肤产品,保持肌肤水润。
正确使用防晒霜有讲究
近日,记者走访了多家超市,各品牌的防晒霜都摆放在显眼位置,还打出不同力度的折扣来吸引消费者。各式各样的防晒霜让人眼花缭乱,但是你会正确使用防晒霜吗?
韦燕兵表示,除了一些爱美的女性,很多人都懒得涂防晒霜,家长也很少会给孩子涂上防晒霜,但由于孩子的皮肤更为娇嫩,实际比大人更需要防晒。“在出门前半个小时涂上防晒霜,是我们不能省略的一步,而且隔三四个小时就要再涂一次”。