孕期长痘会生男孩 孕妇长痘怎么办

日常清洁尤为重要

1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗面奶。用温水每日2～3次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦会减少，这就能有效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

2.不要用手挤压痤疮。挤破的痘痘容易感染，容易留疤。

3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

5.尽可能不要化妆，化妆品更容易让毛孔堵塞。如果必须化妆，不要用油脂类化妆品。

孕期长痘痘只是暂时的，期待宝宝的顺利降生是最重要的，孕妈妈要放正心态哦。

注意事项

局部皮肤清洁不当或过度清洁都可能诱发皮肤过敏长痘痘。用清水洗脸，清除皮肤表面过多的油脂，保持皮脂腺导管通畅，但不能过分清洗，不要用碱性强的，选用柔和的。不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥骚痒，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。

额头爱长痘痘，罪魁祸首是刘海。刘海虽好看，可是一层头发掩盖下的额头特别容易长痘痘，一是会造成皮肤透气性不好;二是头发上的脏东西很容易就会堵塞毛孔，给厌氧性痤疮丙酸杆菌提供良好环境，诱发痘痘的形成。所以建议额头上容易冒痘痘的孕妇，最好能把额头露出来，要么剪掉刘海，要么用夹子将刘海梳起。为了满足母婴营养之需,孕妇会进补。

补身是必要的，但应以温和、清淡为宜，可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸、牛羊肉、动物内脏、蛋黄、奶油等。因过多食肥甘、油腻、高糖、辛辣等刺激性食物易长痘。平时更要注意保持肠道顺畅，多喝温开水，多吃粗纤维，定时排便。常饮绿豆汤有清肺热、除湿毒之功效。

部分准妈妈因为怀孕而感到过大的心理压力，情绪波动，容易长痘。缓解压力的方法有饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼。不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。优闲自得的散步，对孕妇和胎儿的身心健康均有收益。

孕妇最好不要使用化妆品。化妆品中含有多种公开和未公开的化学成分，有可能对孕妇和胎儿不利。特别是使用不恰当的护肤品，也可能引发痘痘。使用油脂类、粉类、含有激素成分的护肤品，化学物或大颗粒粉末就会渗入皮肤毛孔，堵塞毛囊，滋生出许多痘痘。

化妆要认真，卸妆更要仔细， 同时防止暴晒。不要用手挤、压、搔、抓痘痘，以免加重炎症感染。如果局部痘痘感染，药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主。但有些含有四环霉素的药物，对孕妇尤其有禁忌.。对怀孕期妈妈来讲，无论是外用药，还是内服药都要谨慎。