孕龄1个月需要注意哪些？

怀孕一个月左右容易产生疲倦、嗜睡无精打采、精神不佳，口味也和平时有所不同。也有的孕妇不想吃东西或有的要恶心、呕吐，有些人又很想吃些酸味的食物。

这和平常时候的是不同的，怀孕前的疲倦可能就是您的身体免疫力下降、或生病了。现今怀孕了，特别在怀孕的头三个月里，你会有很多反应。就是因为你现在身体的每一部分、各个器官，都因怀孕产生的生理机能和激素的改变而发生大的改变，同时胎盘这个孕育宝宝宫殿正在子宫中形成。

我们的宝宝也在努力发育形成自己的器官。身体都需要供应大量的能量，所以怀孕一个月左右你的身体也正在慢慢适应所这些生理变化，这样你必然会无精打采、精疲力竭。但是朋友你不要害怕、为了你的宝宝、为了你当上合格的妈妈、这些算不了什么。

怀孕后一个月的注意事项：

1. 这个月你应该调整一下你的生活节奏、有胃肠反应的少量多餐、饮食清淡、适度补充蛋白质。

2. 少用手机、电脑、微波炉等会造成电磁污染的，这对宝宝发育极其不好。

3. 不穿高跟鞋、穿平底鞋、以免摔倒。

4. 不要做激烈运动、多休息。以上这些注意事项只要你稍稍注意、适应后就为你后面的孕期做好了充分准备、祝朋友们生一个优秀的健康好宝宝。