孕期肌肤4麻烦各个击破

皮肤瘙痒

皮肤瘙痒也喜欢凑孕妇的热闹，大多发生在孕中期。根据对母儿的危害程度不同，妊娠期皮肤瘙痒可大体分为两大类，一类是对胎儿没什么危害的，由于激素、生理变化以及过敏等原因，孕妇腹部、四肢及躯干处会出现凸起于表皮的小红丘疹或斑丘疹，这就是所谓的妊娠痒疹，会使准妈妈感到皮肤瘙痒。少数准妈妈的皮肤瘙痒是由妊娠期肝内胆汁淤积症引起的，对胎儿的危害比较大，需要谨慎处理。

开开心心很重要 多数皮肤瘙痒都是非病理性的，无须紧张。精神紧张、情绪激动，会加重准妈妈的皮肤瘙痒，所以准妈妈首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。要知道，好的心情更有利于问题的解决和宝宝的健康。

辛辣食物要远离 在饮食上，准妈妈要少吃辛辣刺激食物，如辣椒、生姜、生蒜等；若对鱼虾类过敏，要避免食用；海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

衣着要舒适 准妈妈尽量穿着宽松舒适的衣服，棉质吸汗材质的最好，还要记得勤换内衣、内裤。

护理肌肤要用心 准妈妈不要因为皮肤瘙痒而过勤地洗澡，洗澡时的水温也不能太热。若是肌肤比较干燥，建议以温和的弱酸性洁肤品沐浴。沐浴后涂抹滋润的护肤品或橄榄油，但不要用力搔抓，以免损伤皮肤，造成皮肤感染。

该用药时可用药 瘙痒严重的可以用一些外用止痒液，常用的有甘油洗剂、炉甘石洗剂等。孕晚期还可以应用抗组胺类药物，扑尔敏、苯海拉明等口服药对胎儿也是安全的。但这一切都要在医生的指导下进行。

异常情况要就诊 少数准妈妈的皮肤瘙痒是由妊娠期肝内胆汁淤积症引起的，多发生于孕晚期，皮肤瘙痒先从手掌、脚掌开始，逐渐加剧波及四肢、躯干，夜间症状较重；对母儿危害极大，可导致准妈妈糖、脂代谢异常，胎儿早产、生长受限甚至死亡。如果出现异常严重的皮肤瘙痒症状应及时就医，医生通过询问病史、查体及化验检查明确诊断，对症处理。