孕妇能吃海参吗 哪些孕妇不能吃海参

银耳海参汤

材料：银耳10克，海参250克，冰糖适量。

做法：

1.将水发海参切成小片；银耳用温水泡好后撕成小块，并洗净；

2.将银耳与海参一同用开水烫透，沥干；

3.然后再锅中加入适量清水，放入适理料酒、味精、食盐；

4.再加入海参、银耳用文火炖煨10分钟左右即成。

功效：补益肺肾、健脾开胃、对肺脾亏虚、腰膝酸软有疗效。

海参粥

材料：粳米100克，海参(干)30克。

做法：

1.将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；

2.粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内；

3.加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。

功效：补肾益气，填精养血。

哪些孕妇不能吃海参

肾功差的孕妇

参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排泄。所以，肾功能差者一次不可多吃。

患有急性盲肠炎、感冒、气喘或是脾弱的孕妇

患有急性盲肠炎、感冒、气喘或是脾弱的孕妇，是不宜吃海参的，必须要远离海参。

对海参过敏的孕妇

对海参过敏的孕妇是绝对不能吃的。

哺乳期不吃海参

虽然哺乳期吃海参能够提高孩子的免疫力，但是过量服用会导致奶量减少，孩子高度亢奋，甚至有少数孩子会在几个月里体内或皮肤出现多2、不要过量食用海参：即使海参是非常好的营养物质，但不能过量食用，每周不能超过两次，因为过量食用海参会影响肝功能。