孕妇贫血能吃中药吗？孕妇贫血药膳推荐

孕妇贫血怎么办

服用铁剂

一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。

其次，中重度贫血的孕妇，医生都会让她们服用铁剂，严重的可能还要通过输血治疗。

改善饮食

孕妇贫血很大的原因是饮食不当、长期挑食、偏食导致体内铁的摄入不足而引起，所以要想改善贫血症状，首先要改变挑食偏食饮食习惯，其次应多吃含铁丰富的食物，补充铁元素，另外还应多吃含维生素C丰富的食物，比如新鲜水果和蔬菜等，因为维生素C可以促进铁的吸收，而且新鲜蔬果中含有丰富的叶酸，也能参与造血。

保持良好的心情

孕妇保持良好心情，不仅可以增强自身的免疫力，而且还可以促进体内骨髓造血的功能，对防治贫血有很好的效果，同时还能令皮肤红润，面有光泽。

健康小贴士：孕妇贫血首先应先去医院做相关的检查，比如血常规检查，或者贫血三项检查等，确认自己的贫血类型。若是缺铁性贫血可按上述的方法进行调理，若不是则不要盲目的补铁，应听从医生的建议进行治疗，否则只会加重贫血的情况。