返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 孕期 > 饮食营养 > 孕妇能不能吃粽子?

孕妇能不能吃粽子?

2016-09-29 16:58:04 出处:乖乖网 作者:猫咪 孕妇饮食
标签: 孕妇饮食    孕期饮食   

最好就要煮熟一点才可以吃的啊,就是煮熟透了啊,如果是夏天天气炎热,熟粽子没有放进冰箱是很容易就变味的,这样的粽子不建议大家吃。

人,半装,鞋子,内衣,影棚拍摄_sb10068464c-010_Pregnant woman with baby shoes, mid section, close-up_创意图片_Getty Images China

孕妇能不能吃粽子

貌似,没有听说过孕妇不能吃粽子的,不过粽子是糯米,一定要注意不要吃多了,一面不消化。同时最好吃那种传统的粽子,不要参杂一些乱七八糟的馅最好。

粽子的营养价值

粽子的主要原材料是糯米,而糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富。

粽子的功效与作用

粽子的主要原料是糯米,从中医的角度来看,其性味甘温,有健脾暖胃、补中益气的功效。《本草纲目》中称糯米能“暖脾胃,止虚寒泄痢,缩小便,收自汗,发痘疮。”芒种过后,天气日益炎热,身体表面血流增加,肠胃功能逐渐下降,人容易苦夏消瘦,端午吃糯米粽子正好能够改善这一问题。

糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

粽子隔夜能不能吃

最好就要煮熟一点才可以吃的啊,就是煮熟透了啊,如果是夏天天气炎热,熟粽子没有放进冰箱是很容易就变味的,这样的粽子不建议大家吃。

Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号