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孕妇能用白醋泡脚吗

2016-09-07 15:00:31 出处:乖乖网 作者:猫咪 孕期注意事项
标签: 孕期注意事项    孕期生活    孕期注意   

白醋加凤仙花,皂角,花椒

凤仙花30g,皂角30g,花椒15g,任选一种,加入半斤醋内,让其浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟。连续泡脚7天,会有意想不到的效果。

人,生活方式,室内,碗,四肢_140834294_Woman getting a pedicure treatment_创意图片_Getty Images China

白醋和蒜

大蒜本来就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。

白醋加藿香,黄精、大黄、皂矾

藿香30g,黄精、大黄、皂矾各12g,米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣,备用(浸泡时每天摇动数次)。

使用时取药液每天浸泡2-3次,每次20-30分钟,连续5-天,效果就会出现哦。

白醋加姜

白醋加姜泡脚,孕妇可以可以缓解疲劳,给身体保温,甚至可以缓解中晚期孕妇腿抽筋的情况!

孕妇用白醋泡脚的具体步骤

白醋泡脚的具体做法如下:

1、准备一个优质的泡脚用具。建议大家用木质的泡脚桶,要知道塑料泡脚桶,泡着热水的时候会散发有害物质,对我们的身体和皮肤都有所伤害,建议大家用木桶进行泡脚。

2、加入适量的白醋。如果从白醋与水的比例来说,建议这个比例是1:10左右,而泡脚水的量,一定要足够,最少都要侵过脚踝,因为足部的穴位都集中在脚踝以下,还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓,可以用手,也可以双脚相互揉搓。

3、泡脚的时长与频率。泡脚的时长方面,尽量保持30分钟,背部出现微汗就可以了;至于泡脚的频率方面,建议每天都用白醋泡脚,特别是冬天,白醋泡脚,可以防止脚步开裂。

4、泡脚后,要保温。泡脚完成后,要给足部保温,用白醋泡脚,脚会有酸味,所以很多人都会泡完脚后,还会用清水洗脚,这里我们建议大家,泡脚后,用温水洗脚,给您的脚保温,这样可以使得足部对白醋的吸收更好。

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