孕妇能吃杨桃吗？

杨桃的做法大全

杨桃凤梨果酱的做法

原料：杨桃 200公克 ，凤梨 400公克 ，麦芽糖 150公克 ，细砂糖 100公克 ，柠檬 1个

制作方法：

1.柠檬洗净榨出果汁备用。

2.杨桃洗净先去芯去籽去硬边，再切成丁状；凤梨去皮去芯后切成丁状。

3.将切好的水果丁全部放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。

4.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

5.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

川贝杨桃煲瘦肉的做法

主料：川贝10g；南北杏各15g；杨桃200g；瘦肉500g；姜片3片；蜜枣1个

做法：

1.瘦肉洗净，切块，过沸水去除血污

2.川贝和南北杏泡1个小时

3.除杨桃外把所有材料放入煲中煲1.5个小时

4.杨桃去边切块。

5.吧杨桃放入煲中继续煲半个小时，调味即可