孕妇漱口水有用吗 孕妇漱口水怎么用

孕妇漱口水怎么用

对于孕妇来说，漱口水使用起来方便快捷又能缓解各种口腔炎症，减少口腔内细菌的滋生，已经深受孕妈们的喜爱。孕妇漱口水一般分为浓淡两种，浓的要用水来稀释后使用，淡的可以直接使用。

孕妇在吃完东西后，用漱口水来清洁口腔，可以使食物的残渣不在牙齿表面或者牙齿间的缝隙里残留腐烂，有效破坏细菌的存活环境，阻止细菌在口腔内滋生繁殖，从而使口腔的气味会变得清新些。

在使用孕妇漱口水前，应该先用清水漱口先。将清水含在口腔内，连续鼓动两腮和唇部数次，目的是使清水在口腔内能和牙齿、牙龈充分地接触到，利用外力冲洗口腔内的各个部位，将牙齿表面和牙齿缝隙里的食物残渣清除出来，清洁口腔异物。然后，将大约10ml的漱口水含进口内，同样是通过鼓动两腮和唇部数次进行再次冲洗。最后把漱口水吐出即可，不用再用清水洗了。每天使用的次数大概是3到4次，一次使用的时间大概是1到2分钟左右，让漱口水在口腔内停留片刻，它的功效会发挥得更好。

把握正确的漱口方式和挑选合适的漱口水一样重要。漱口时间长短、力度大小、次数多少都会对产生不同的清洁效果。

正确的漱口时间

进食结束后就漱口的最佳时机，此时漱口可以清理附着在牙齿上或残留在牙缝中的饮食碎屑。这可以有效降低口腔中的细菌数目，保护牙齿健康。

正确的漱口方式

适量含一口清水，两腮与唇部配合晃动，让清水与牙齿、牙龈有足够的碰触，靠水的冲击力不停地清理口腔，从而尽量多的祛除残留在牙齿表面的饮食碎屑和白垢。之后再用十毫升漱口水漱口六十秒左右即可。