妈妈怀孕时的行为惯会影响宝宝的脾气

不良的饮食习惯

孕期饮食习惯对孕麻麻和宝宝的影响有多大，相信妞们都知道。

早期就有研究证明，孕麻麻的饮食习惯直接影响未来宝宝对食物的喜好。不过很多妈妈在孕前什么都能吃，但是在孕期受激素的影响，会变得比较挑食，这样其实对宝宝的健康很不利。因为，宝宝会渐渐被麻麻挑食的行为所影响，在出生后，也极有可能养成饮食不规律和偏食挑食的习惯。

所以，为了宝宝的健康，孕妈妈们在孕期一定要注意孕期营养，按时按量吃饭，不要盲目补身体，也不要忽略了各方面营养的摄入。

喜欢熬夜睡懒觉

有些孕妈妈在怀孕时候也喜欢熬夜上网追剧和买买买，然后第二天又一直睡懒觉。这样很不利于宝宝生物钟的正常形成。

虽然胎儿在子宫里对时间是没有概念的，但是到胎儿七个月大的时候，他会逐渐感知到天亮和天黑，慢慢形成自己的生物钟。所以，为了自己和宝宝的健康，孕妈妈们必须保持充足的睡眠，并且尽量在11点前进入睡眠，坚持每天有半小时左右的午休。

不想宝宝以后成为一个小小夜猫子，孕妈妈们就要乖乖早睡哦。

综上所述，孕妈妈们在怀孕期间的脾气将会直接影响的孩子，如果你在孕期随便发脾气，那么宝宝出生后可能就会继承你随便发脾气的毛病。因此希望孕妈妈们在孕期能够保持一个良好的心态，这样宝宝的脾气就不会太过暴躁。同时小编还建议准妈妈们为了宝宝的健康，能养成一个良好的饮食和起居习惯。