孕期6大好习惯，才能让宝宝更健康

NO.4不可过度劳累

怀孕初期如果过度劳累可能会造成出血、流产等症状；怀孕中期过度劳累可能会导致胎儿体重过轻、早产、身体不适等问题。准妈妈觉得身体不适，最好选择卧床休息。如果已经出现出血或者子宫收缩现象，就立即就医。宝妈最好能够把握好自己的心情，不要像孕前一样要求自己，一定不要给自己太大压力。

NO.5穿适当的衣着

孕妈妈在怀孕期间，一定要穿让自己舒服的着装，避免衣服过紧，造成身体行动不便、不适等不必要情况。怀孕4~5个月左右就要准备换上比较合适的孕妇装或者娃娃装。孕妇多半比较爱出汗，除了外面的衣服要改变，孕妈妈的内衣、裤更要改变。

NO.6定期产检

定期产检时怀孕最基本的守则，通过孕妈妈每次产检，更加了解胎儿的的变化以及注意事项。通过产检，医生才能提前发现问题，让孕妈咪能够比较安心的度过怀胎十月。同时，产检的时候通常都有几次照超声波的时间，新手父母能够借此机会贴近自己的宝宝。