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孕妇过多吃瓜子对胎儿的坏处
影响胎儿发育
孕妇多吃瓜子对可能对胎儿生长发育造成影响。
影响胎儿分娩
多吃瓜子后会摄入过多脂肪，可能导致胎儿过于肥胖，影响胎儿的正常分娩；
影响胎儿健康
瓜子皮上的香料成分多为添加剂香料，多吃会加重胎儿身体负担，影响胎儿健康。
孕妇怎么吃瓜子好
1.孕妇一般每天吃40克左右瓜子，2-3天吃一次；
2.孕妇最好吃原味瓜子，并且手动剥壳后食用；
3.孕妇一定不能吃发霉变坏的瓜子。
孕妇饮食营养
影响胎儿发育
孕妇多吃瓜子对可能对胎儿生长发育造成影响。
影响胎儿分娩
多吃瓜子后会摄入过多脂肪，可能导致胎儿过于肥胖，影响胎儿的正常分娩；
影响胎儿健康
瓜子皮上的香料成分多为添加剂香料，多吃会加重胎儿身体负担，影响胎儿健康。
1.孕妇一般每天吃40克左右瓜子，2-3天吃一次；
2.孕妇最好吃原味瓜子，并且手动剥壳后食用；
3.孕妇一定不能吃发霉变坏的瓜子。
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