怀孕七个月怎么做胎教？

现在的孕妈都会选择在孕期做胎教，这是毋庸置疑的，但是相信孕妈对胎教还是有需要了解的地方。下面我们就来了解下怀孕7个月怎么做胎教吧，怀孕的每个时期都有不一样的胎教方法呢！看看这篇怀孕七个月怎么做胎教？

对话胎教

孕妈妈讲话的声音对胎宝宝有很好的情绪安抚作用，因此，准妈妈要多和胎宝宝说话，通过许多有趣的胎教游戏，增加与胎宝宝的互动。

但是一项新的科学研究证明准爸爸的声音更容易让宝宝接受，进行对话胎教效果更明显。在日常生活中，准爸爸可以随时用他们的低沉、温柔的声音，向胎宝宝“介绍”亲朋好友，告诉他大家都很喜欢他。

胎宝宝若经常听到准爸爸的声音，出生后，对爸爸所说的话会有安全感。父母对胎宝宝的爱要在第一时间通过声音表达出来。

作用：

1、孕妈妈讲话的声音对胎宝宝有很好的情绪安抚作用。

2、出生后，对爸爸所说的话会有安全感。

胎教瑜伽

孕七月可以开始练习胎教瑜伽，这是胎教与瑜伽的完美结合。

胎教瑜伽的好处：

1、促进情绪稳定，

2、增加母子情感的沟通，同时有助于宝宝智力水平的提高，形成乐观开朗、健全的性格。

3、加速母体的血液流动，给胎宝宝提供充足的氧气和营养。

4、帮助孕妈妈提升力量和柔韧度，减轻妊娠造成的身体压力。

5、增强腰部及骨盆关节、肌肉的柔软度，减少分娩痛。

6、促进血液循环，增加孕妈妈腹内的氧气摄取量。