孕妇长痘的原因 孕期长痘了怎么办

怀男孩的孕妈妈更易长痘

长痘痘可能是体内雄激素高引起的，怀男孩时孕妈妈体内的雄激素会有相应增高，所以怀男孩的孕妈妈更容易长痘痘。但也有怀女孩的孕妈妈长痘痘，这类孕妈妈可能在青春期就爱长痘痘。 其实，没有科学说明脸上长痘就一定生男孩儿。

希望大家不要过分“迷信”，科学看待生男生女的问题。

孕期长痘了怎么办？

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

2. 不吃辛辣刺激性食物如葱、蒜、辣椒。少吃脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。

3. 不要用手挤压痤疮。挤破的痘痘容易感染，容易留疤。

4. 要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

5. 尽可能不要化妆，化妆品更容易让毛孔堵塞。如果必须化妆，不要用油脂类化妆品。

6. 部分准妈妈因为怀孕而感到过大的心理压力，情绪波动，容易长痘。缓解压力的方法有饮食营养丰富，休息充分，适当锻炼。不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。优闲的散步，对孕妈妈和胎儿的身心健康都有好处。

小编说说：孕妈妈最好不要使用化妆品。化妆品中含有多种公开和未公开的化学成分，有可能对孕妇和胎儿不利。特别是使用不恰当的护肤品，也可能引发痘痘。如果孕妈咪必须化妆，那么卸妆更要仔细，要选对孕期卸妆产品，同时防止暴晒。