孕妇脚肿原因 孕妇水肿的缓解方法

大部分孕妈妈在怀孕8个月后，身体水肿现象会越来越厉害，双脚肿得和包子似的，行动很不方便。用手一戳，就是一个大“酒窝”，很久都恢复不过来。小编现在就为大家说说孕妈妈们最常用的消肿方法，希望可以帮您告别小肥脚。

孕妇脚肿原因

在怀孕晚期，发生水肿的原因有很多：逐渐膨胀的子宫压迫静脉，阻碍血液回流；母体贫血严重，血浆蛋白过低，使水分从血管渗到周围组织的间隙里；水分堆积，排尿过少等。孕妈妈们不用太过担心，只要排除体内的多余的水分，水肿就会有所减缓。接下来看小编为大家推荐瘦脚方法。

孕妇水肿常见部位

1．脚

孕期水肿通常最容易出现在脚上，比如，很多孕妇会发现原本凸出来的脚踝已经快要成为一个平面了。而且孕期水肿不分左右，通常情况下两只脚都会同时出现水肿。

2．腿

当水肿较为厉害时，小腿也会开始肿起来，通常小腿水肿是两腿同时出现。若只是单腿水肿，且伴有发红、疼痛等症状，应及时就医，排除血栓等其他疾病的可能性，确保孕妇孕期健康。此外，腿部用手按出现涡时也不可大意，这可能是子痫的前兆，孕妇需注意观察，适时就医检查确认。

3．手、脸、背

怀孕期间，手上、脸部和后背下方也可能出现水肿现象。若不只手指，手背及手腕都出现了水肿现象的话，这就是由于水肿进一步阻碍了手腕的神经管，孕妇此时得了腕管综合症。