孕期乳房“七十二”变

准妈妈进入孕期后。由于妊娠柯尔蒙的影晌，体内会发生许多生理变化。导致诸多器官受到影响，乳房亦不例外。此时，做好自我护理，对于顺利度过十月杯胎的非常时期十分重要。可你知道孕期乳庹容易出现哪些变化。如何进行自我护理吗？

自你受孕的那一刻起，在体内荷尔蒙的驱动下，乳房就拉开了“七十二变”的序幕，但要有明显的感觉则要等到孕1个月左右。

随着孕期的进展，乳房的变化会越来越显著：

怀孕1个月左右，伴随着嗜酸、展吐等害喜症状的“亮相”，乳房日趋丰满、沉重、触痛、有刺痛感；乳头因色素沉积而颜色加深；乳晕内的汗腺明显；流向乳房的血液量增加，皮下有淡蓝色的静脉血管显影。

怀孕2个月左右，乳房明显膨胀，柔软，且曾出一粒粒因乳腺肥大而引起的突起物，皮肤下静脉血管明显，乳头增大且突出。

怀孕3个月左右，乳房进一步增大，除了些许疼痛感外，还可能摸到乳腺因快速发育而形成的肿块。另外，乳房皮肤下一条条小血管突出，像要爆出来一样，状如蚯蚓，医学称为静脉曲张。

怀孕4个月左右，压挤乳头可能有粘稠淡黄的乳汁溢出。

怀孕5~6个月，随着乳房的胀大，左、右乳头之间的距离逐渐拉开，双乳开始向腋下扩展并下垂。乳房周围的皮肤缺乏弹性和张力，双乳的外侧还有可能出现少量妊娠纹。乳晕更深更黑，皮肤下静脉曲张程度加重。乳房内可能开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。

怀孕7~9个月，血液中的雌激素浓度超过孕前20倍以上，乳腺发育达到顶峰，肿胀感加重，轻按乳头也能流出乳汁，整个乳房重量相当于孕前的2~3倍。