孕妈增重过多危害大 孕期增重多少斤好

导致妊娠期糖尿病

孕妇肥胖容易发生妊娠期糖尿病，有些患上妊娠期糖尿病的孕妇产后可能转变成终生性糖尿病患者。

可能需要剖宫产

孕妈体重超标还会造成腹肌无力，容易引起孕妇宫缩无力，分娩困难，孕妇常常需要施行剖宫产。肥胖同样给剖宫产手术带来许多不便，增加了孕妇承担手术意外、麻醉意外所带来的风险。

胎儿发育为巨大儿

此外，孕妇如果营养过剩，体重增加过快，孕育巨大胎儿的可能性增加，巨大儿会增加难产几率。

孕妈增重不足也不行

与肥胖孕妇相反的是一些孕妈妈为了保持身材，经常刻意节食，这样是不是就好呢？

孕妇偏瘦，平时缺少营养储存，又不能及时从食物中补足，除了会导致孕妈妈更加虚弱外，还因本身缺乏营养而发生贫血、低钙和营养不良等疾病，引起疲乏无力、腰腿痛、牙齿脱落，甚至骨盆变形等。

另外，孕期严重营养缺乏会影响胎儿的生长发育，导致流产、早产、死胎、胎儿畸形、智力受损、胎儿宫内发育迟缓等疾病的发生率增加。

所以，孕妈妈在孕期猛吃猛补或故意少食都不可取，应该保持合理的体重增长，合适的体重对提高自然分娩成功率、产妇均衡营养、产后身体恢复以及婴儿得到健康成长等都非常有利。

小编说说：体重增加过多，是许多孕妈妈所担心的，也是妇产科医师所不愿意见到的情形。食不过量，是控制体重的重要守则之一。孕妈妈可以每月称一次体重，以便及时发现体重增加过多或不足，做好饮食调整。