怀孕第一个月准爸爸必读

等待新生命的过程中，如果只有孕妈咪一个人的努力是远远不够的，准爸爸也是迎接新生命到来中的重要成员，缺少父爱，会使得胎宝宝出现人格的缺陷，同时孕妈咪也需要准爸爸的悉心照料。准爸爸的角色显得尤为重要！

怀孕1周准爸爸必读

要孕育一个健康聪明的孩子，男方精子的数量和质量同样是至关重要的。因此，准爸爸同样也应积极去准备。要戒烟戒酒，少喝咖啡，营养要均衡，为优生打好基础。还要避免接触有害物质，注意身体健康，不要生病。

怀孕2周准爸爸必读

你要与妻子一起创造最佳受孕环境，采用最佳受孕体位，幸福地去完成你们的使命。科学家研究表明，女性在高潮时孕育的孩子更聪明。

怀孕3周准爸爸必读

这个时候，妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗，要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱，要保证孕妈妈远离噪音和震动，远离电磁辐射，不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。

怀孕4周准爸爸必读

在本周开始，你已经升级为准爸爸了。有抽烟习惯的准爸爸要注意啦，现在开始要戒烟，或者至少在抽烟时远离孕妈妈，保持孕妈妈所处环境空气流通、空气清新。并且，更重要的是，在孕早期的3个月，停止性生活!

准爸爸在等待新生命到来期间，要尽量克制自己的性欲，一时的冲动和快感，很可能造成一个小生命的逝世。相信准爸爸应该知道怎么做了。