孕妈咪早期心理“像风又像雨”

相信这是整个孕期最令人惬意的时期。早期的不适渐渐远去，慢慢隆起的腹部为家庭带来了无限的喜悦，孕妈咪的心情也渐渐好转，身子也并不笨重，准爸爸快带着妻子一起去散散心吧！

一、身体的变化

到了妊娠的第4个月，子宫已超过盆腔而进入腹腔。到孕20周这个“中间站”，子宫底通常到达肚脐水平。大约是在孕16～20周，孕妇会第一次感觉到胎动，如果是初次孕育，感觉到胎动的时间可能会稍晚一些。

此阶段阴道组织继续变软，变得更有弹性。而且软骨也开始变软、变宽，骨盆各关节更加松弛，活动度增强。这些都为宝宝顺利通过做好了准备。在16周以后，可能会发现乳房分泌出透明的黄色液体，这就是初乳。

无论你的妻子有多么不情愿，脸上都有可能出现斑斑点点。这是因为体内的促黑色素细胞激素增多，导致皮肤黑色素沉淀。而且，当皮肤的结缔组织不断拉伸，出现断裂时，就会出现妊娠纹。妊娠纹为红色或粉红色的线条，常出现在腹部、大腿或乳房等处。分娩之后，这些特征通常会慢慢消失。

在妊娠中期末，孕妇的血容量增加了40%～60%，使子宫压力增大，容易发生水肿。此时不能过久站立，以防体液潴留于手脚部。

二、情感的变化

进入孕早期，妻子的情绪相对稳定。体内小生命的活动，让她时时流露将为人母的幸福和喜悦。而你也适应了妊娠的存在，正为胎儿的活动兴奋不已。随着妊娠的进展和体形的变化，妻子可能会感到更脆弱，需要你更多的关心，也希望你能够更多地参与妊娠，关注胎儿的成长。其实，多分享一下妻子对妊娠的兴趣，说不定会让你在工作和娱乐中感受到更多的创造性乐趣。

在这一阶段，妻子的梦想可能变得非常真实，但有时也可能被噩梦惊醒。对此，你不必担心，梦中的体验也可以帮助她消除对分娩的恐惧，为她做好充分的心理准备。

准爸爸陪着妻子一起阅读有关分娩的书籍，互相交流，既可以尽量消除妻子对于分娩的恐惧，又可以增进夫妻之间的感情。当意外情况发生，能在最短时间内做出正确的补救措施是非常重要的。